تشير توقعات هيئة الأرصاد الجوية إلى حالة الطقس في مصر ليوم 29 مايو 2025، حيث يُتوقع أن تشهد البلاد ارتفاعاً في درجات الحرارة بشكل ملحوظ خلال فترة النهار، مع استمرار الجو المستقر في معظم المناطق، وتشير الهيئة إلى أن هذه الأجواء قد تستمر لفترة دون تغييرات ملحوظة، مما يمنح المواطنين فرصة للاستمتاع بالأنشطة اليومية في ظل أجواء مشمسة ومستقرة نسبياً.

حالة الطقس اليوم في مصر

ينتظر أن تسجل مصر درجات حرارة مرتفعة اليوم في العديد من المناطق المختلفة، خاصة في العاصمة القاهرة الكبرى والمناطق المحيطة بها مثل الوجه البحري وجنوب سيناء وشمال الصعيد، حيث تُعد هذه المناطق الأكثر تأثراً بالارتفاع التدريجي في درجات الحرارة، بينما ستكون الأجواء أكثر اعتدالاً في السواحل الشمالية، أما جنوب الصعيد فمن المتوقع أن يشهد درجات حرارة شديدة مع أجواء حارة جداً، بينما ستكون درجات الرطوبة متوسطة عموماً ليلاً، من المنتظر أيضاً أن تنشط الرياح في بعض الفترات، مما قد يخفف من تأثير الحرارة المرتفعة في مناطق الوجه البحري والسواحل الغربية وجنوب سيناء، لذا يُنصح بمتابعة أحوال الطقس بشكل يومي لتجنب أي مفاجآت.

درجات الحرارة المتوقعة اليوم

تشير التوقعات إلى أن درجات الحرارة تبدأ بالارتفاع بشكل كبير في مختلف المدن المصرية، ويُظهر الجدول التالي القيم المتوقعة للعظمى والصغرى في بعض المدن:

مع هذه الأجواء الحارة، يُوصى بالتحضير الجيد من خلال تجنب التعرض المباشر للشمس والحفاظ على ترطيب الجسم طوال اليوم، ويجب مراعاة اختيار الملابس المناسبة التي تساهم في تقليل الشعور بالحرارة.

حالة البحر اليوم

بالنسبة لحالة البحرين الأحمر والمتوسط، تشير النشرات الجوية إلى أن مياه البحر المتوسط ستكون خفيفة إلى معتدلة، حيث يتراوح ارتفاع الأمواج بين متر و1.75 متر مع نشاط الرياح الشمالية الغربية، وفيما يخص البحر الأحمر، فمن المتوقع أن تكون حالته بين معتدلة إلى عالية نسبياً، حيث تتراوح الأمواج بين 1.5 و2.25 متر، مع رياح شمالية غربية تؤثر على حركة الملاحة، لذا يجب على البحارة والصيادين أخذ هذه المعايير في الحسبان خلال رحلاتهم البحرية اليوم.

نصائح للتأقلم مع درجات الحرارة المرتفعة

لمواجهة هذا الطقس الحار، يمكن اتباع بعض النصائح اليومية التي تُساهم في الحفاظ على الراحة والصحة، ومنها:

• شرب كميات كافية من المياه يومياً لترطيب الجسم
• ارتداء ملابس خفيفة ويفضل أن تكون فضفاضة
• تجنب الخروج في أوقات الذروة، حيث تكون أشعة الشمس شديدة
• استخدام كريمات الحماية من أشعة الشمس عند الحاجة
• توفير تهوية جيدة في المنازل وأماكن العمل

يساعد الالتزام بهذه النصائح في تخفيف التأثير السلبي لارتفاع الحرارة والحفاظ على النشاط والحيوية خلال أيام الصيف الحارة.