وأوضح الأطباء أن التهوية الجيدة تساهم في تقليل تراكم الغبار والجراثيم والروائح غير المرغوبة، إلى جانب الحد من انتشار العفن والرطوبة، مما يقلل من مخاطر الحساسية والأمراض الصدرية.

ومن أبرز النصائح التي أوصى بها الخبراء:

فتح النوافذ يوميًا لدخول الهواء النقي على الأقل 30 دقيقة.

استخدام مراوح الشفط في المطبخ والحمام لتقليل الرطوبة والروائح.

الاستعانة بجهاز تنقية الهواء في الغرف المغلقة أو المزدحمة.

تجنب التدخين داخل المنزل للحفاظ على هواء صحي ونظيف.

وضع بعض النباتات المنزلية المعروفة بقدرتها على تحسين جودة الهواء مثل الصبار واللبلاب.

وأكد المختصون أن الالتزام بهذه الإجراءات البسيطة ينعكس بشكل مباشر على تحسين الصحة العامة، وزيادة الشعور بالراحة والنشاط داخل المنزل.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل