الفريق الفتحاوي يستأنف تدريباته على فترتين لرفع الجاهزية الفنية والبدنية

سعورس 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ

نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
الفريق الفتحاوي يستأنف تدريباته على فترتين لرفع الجاهزية الفنية والبدنية, اليوم الجمعة 15 أغسطس 2025 05:42 مساءً

الفريق الفتحاوي يستأنف تدريباته على فترتين لرفع الجاهزية الفنية والبدنية

نشر بوساطة علاء العلي في سبورت السعودية يوم 15 - 08 - 2025

596371
استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح تدريباته، بعد الراحة التي منحها المدير الفني للفريق السيد "جوزيه قوميز"، لمدة يوم واحد، أمس الأربعاء، وذلك ضمن المرحلة الإعدادية للموسم الرياضي الجديد لدوري روشن السعودي للمحترفين 2025-2026.
وعمد السيد "قوميز" إلى إقامة تدريبات فنية وبدنية متنوعة، بحصتين، أولهما صباحًا على ملعب المعسكر، حيث قُسّم اللاعبون إلى مجموعتين، لتنفيذ مناورة على مساحة ثُلثي الملعب، جرى خلالها تطبيق عدد من الجمل التكتيكية وتوجيه اللاعبين لتحسين التمركز وسرعة نقل الكرة، مع التركيز على التحولات السريعة بين الدفاع والهجوم.
بينما أقيمت الحصة الثانية، داخل صالة الجيم، وتركزت بشكل أساسي على تعزيز القوة العضلية، وزيادة القدرة على التحمل، من خلال مجموعة متنوعة من التمارين البدنية باستخدام الأساليب، والأجهزة الحديثة.




إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق