نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي: انطلاق فعالية "امش 30" بالشرقية لتعزيز نمط الحياة الصحي, اليوم الأحد 27 أبريل 2025 12:13 صباحاًانطلاق فعالية "امش 30" بالشرقية لتعزيز نمط الحياة الصحي نشر بوساطة سالم السبيعي في الرياض يوم 26 - 04 - 2025 برعاية صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز أمير المنطقة الشرقية، وحضور وكيل إمارة المنطقة الشرقية تركي بن عبدالله التميمي، انطلقت فعالية "امش 30" اليوم السبت في كورنيش الدمام الجنوبي، ضمن المبادرة الوطنية التي أطلقتها وزارة الصحة لتعزيز الصحة العامة ونمط الحياة الصحي. وتُعد فعالية "امش 30" إحدى المبادرات الوطنية الهادفة إلى تشجيع المجتمع على ممارسة رياضة المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا، بما يسهم في تعزيز الوقاية من الأمراض المزمنة، ورفع جودة الحياة، وتحقيق مستهدفات رؤية السعودية 2030 في بناء مجتمع صحي ونشط.وتهدف الحملة إلى ترسيخ سلوك المشي كعادة صحية يومية، ورفع الوعي المجتمعي بمنافعه الصحية، إلى جانب قياس وعي الأفراد ومستوياتهم في ممارسة النشاط البدني.كما تسعى وزارة الصحة من خلال هذه الحملة إلى تسهيل ممارسة رياضة المشي عبر توفير أدوات تقنية مثل تطبيق "صحتي" الذي يتيح للمشاركين تسجيل خطواتهم اليومية ومتابعة تقدمهم. انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.
