تمر مصر في هذه الفترة بتقلبات جوية شديدة، إذ حذرت هيئة الأرصاد الجوية من ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة، يترافق مع نشاط الرياح المحملة بالرمال في بعض المناطق، مما يؤثر بشكل مباشر على الحياة اليومية، ولهذا يُنصح دائمًا بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، وارتداء ملابس خفيفة فاتحة اللون تساعد على تقليل الشعور بالحرارة، مع الإكثار من شرب المياه للحفاظ على الصحة العامة.

حالة الطقس في مصر وتأثيراتها على الحياة اليومية

تشهد مصر موجة شديدة الحرارة خلال الأيام المقبلة، حيث يتوقع تسجيل درجات حرارة تصل في القاهرة الكبرى إلى حوالي 36 درجة مئوية خلال النهار، تنخفض بدورها إلى 23 درجة مئوية ليلًا، بينما تشهد المناطق الجنوبية، مثل أسوان والوادي الجديد، حرارة مرتفعة تصل إلى 40 درجة مئوية خلال ساعات النهار، هذا بالإضافة إلى نشاط الرياح الغبارية في مناطق سيناء وخليج السويس، مما قد يؤدي لتدني مستوى الرؤية على الطرق المفتوحة، وتوصي الجهات المختصة بتجنب الأنشطة الخارجية خلال أوقات الذروة، وشرب كميات وفيرة من الماء لتجنب الإجهاد الحراري أو الإصابة بضربات الشمس.

حالة البحرين المتوسط والأحمر وتحذيرات للملاحة

كما تؤثر التقلبات الجوية على الأحوال البحرية في كل من البحر المتوسط والبحر الأحمر، حيث أشارت الأرصاد إلى أن البحر المتوسط سيشهد حالة معتدلة نسبيًا، إذ يصل ارتفاع الموج إلى حوالي 1.75 متر، مع هبوب رياح شمالية غربية؛ ما يجعل البحر أقل اضطرابًا، أما البحر الأحمر، وخصوصًا في المناطق الجنوبية، فيشهد زيادة ملحوظة في ارتفاع الأمواج حتى 3 أمتار، مع هبوب الرياح الجنوبية بشكل واضح، وتتزايد أهمية اتخاذ الاحتياطات اللازمة لضمان سلامة الملاحة والصيد خلال هذه الظروف غير المستقرة.

درجات الحرارة المتوقعة في المدن المختلفة

مع استمرار موجة الحر، تتصدر مدينة الأقصر قائمة المدن الأعلى حرارة، مسجلة درجة عظمى تصل إلى 41 درجة مئوية، يليها كل من الوادي الجديد وسيوة بدرجات حرارة تتجاوز 40 درجة نهارًا، وبالمقابل، تتميز المناطق الساحلية مثل الإسكندرية ودمياط بظروف جوية أكثر اعتدالًا، مما يجعلها وجهة مثالية للهروب من درجات الحرارة المرتفعة.

نصائح لمواجهة آثار الطقس الحار

• الإكثار من شرب المياه يوميًا للحفاظ على ترطيب الجسم
• ارتداء ملابس قطنية وخفيفة ذات ألوان فاتحة، ما يساعد على تقليل الشعور بالحرارة
• البقاء في أماكن مظللة خلال ساعات الظهيرة
• الامتناع عن التواجد خارج المنزل في فترات الذروة الحرارية
• تجنب الأنشطة البدنية المرهقة خلال النهار