الخطوات:

غسل الشعر بلطف
استخدمي شامبو خالٍ من الكبريتات للحفاظ على الزيوت الطبيعية للشعر.

الترطيب العميق
طبّقي ماسك ترطيب مرة أو مرتين أسبوعيًا، مثل ماسك زيت جوز الهند أو الأفوكادو.

استخدام البلسم بعد كل غسلة
ضعي البلسم على أطراف الشعر واتركيه بضع دقائق قبل الشطف.

تجنب الماء الساخن
اغسلي الشعر بماء فاتر أو بارد لإغلاق المسام وزيادة اللمعان.

التجفيف بلطف
جففي الشعر بمنشفة قطنية دون فرك، ويفضل تركه ليجف طبيعيًا.

تقليل استخدام الحرارة
عند الحاجة، استخدمي أدوات التصفيف الحرارية بدرجة حرارة منخفضة ومع واقٍ حراري.

قص الأطراف بانتظام
للتخلص من التقصف والحفاظ على مظهر صحي.

اتباع نظام غذائي صحي
تناولي أطعمة غنية بالفيتامينات والبروتينات لتعزيز صحة الشعر من الداخل.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل