نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي: اختيار الرياضة المناسبة لطفلك, اليوم الجمعة 11 أبريل 2025 12:38 صباحاً -عوامل يجب مراعاتها عند اختيار الرياضة اهتمامات الطفل: من المهم أن تعرف ما هي الرياضات التي يفضلها طفلك، وما هي الأنشطة التي يشتهي تجربتها. القدرات البدنية: يجب مراعاة مستوى اللياقة البدنية للطفل، وما إذا كان لديه القدرة على المشاركة في رياضات معينة بشكل فعال. العمر: يتنوع مستوى النشاط البدني الموصى به حسب عمر الطفل، لذا يجب اختيار الرياضة التي تناسب مرحلة نموه. البيئة المحيطة: ابحث عن الأندية أو المرافق الرياضية المتاحة في منطقتك، وكم من الوقت يمكن للطفل أن يخصص للتمارين. -أنواع الرياضات المناسبة للأطفال 1-الرياضات الفردية: مثل السباحة، أو الجري، حيث تعزز التفكير الذاتي والانضباط. 2-الرياضات الجماعية: مثل كرة القدم أو كرة السلة، التي تنمي روح الفريق وتعلم التعاون. 3-الرياضات التي تجمع بين المهارات: مثل الجمباز، والتي تساعد في تطوير التنسيق والمرونة. يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل
