نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي: نصائح هامة لتجنب الإصابة بجفاف البشرة.. احرصي على اتباعها, اليوم الخميس 3 أبريل 2025 06:14 مساءً 1. الترطيب اليومياستخدمي مرطبًا غنيًا يحتوي على مكونات مثل: حمض الهيالورونيك: يحبس الرطوبة في البشرة. الجلسرين: يساعد في امتصاص الماء من الهواء. زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو: توفر ترطيبًا عميقًا. 2. شرب الماء بكثرةالجفاف الداخلي ينعكس على البشرة، لذا احرصي على شرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا. 3. استخدام الزيوت الطبيعيةزيت جوز الهند: يرطب بعمق ويهدئ التهيج. زيت اللوز الحلو: مثالي للبشرة الحساسة والجافة. زيت الأرجان: يغذي البشرة بفيتامين E. 4. تجنب المنتجات القاسيةابتعدي عن الصابون العادي واستخدمي غسولًا خاليًا من الكبريتات والكحول للحفاظ على رطوبة البشرة. 5. تقشير البشرة بلطفاستخدمي مقشرًا طبيعيًا مرة أو مرتين أسبوعيًا، مثل: السكر والعسل الشوفان والزبادي 6. استخدام قناع طبيعي مرطبالأفوكادو والعسل: يرطب البشرة ويغذيها. اللبن والخيار: يهدئ البشرة ويرطبها. 7. تجنب الماء الساخناستخدمي الماء الفاتر بدلًا من الساخن عند غسل الوجه والاستحمام. 8. ترطيب الجواستخدام جهاز ترطيب الهواء يساعد على منع جفاف البشرة. يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل
