نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي: احصلي على أقدام ناعمة في العيد.. باديكير منزلي بخطوات سهلة, اليوم الاثنين 31 مارس 2025 09:26 صباحاً خطوات الباديكير في المنزل 1- تحضير الأدوات اللازمة: حوض ماء دافئ ملح خشن أو بيكربونات الصوديوم عصير ليمون صابون سائل أو شامبو مبرد القدمين أو حجر الخفاف مقص أظافر ومبرد كريم مرطب أو زيت جوز الهند 2- نقع القدمين املئي حوضًا بالماء الدافئ وأضيفي إليه ملحًا خشنًا، بضع قطرات من عصير الليمون، والصابون السائل. انقعي قدميكِ لمدة 15-20 دقيقة حتى تصبح البشرة طرية وسهلة التقشير. 3- إزالة الجلد الميت استخدمي مبرد القدمين أو حجر الخفاف لفرك الكعبين وإزالة الجلد الميت برفق. ركزي على المناطق الخشنة والجافة للحصول على نعومة فائقة. 4- تقليم وتنسيق الأظافر قصّي الأظافر بشكل مستقيم لتجنب نموها للداخل. استخدمي المبرد لمنح الأظافر شكلًا جميلًا وناعمًا. نظّفي تحت الأظافر للتخلص من الأوساخ. 5- ترطيب وتدليك القدمين بعد غسل القدمين وتجفيفهما، ضعي كمية مناسبة من الكريم المرطب أو زيت جوز الهند. قومي بتدليك قدميكِ بحركات دائرية لتنشيط الدورة الدموية وزيادة النعومة. 6- لمسة جمالية بالألوان (اختياري) ضعي طبقة من طلاء الأظافر الشفاف لحمايتها. يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل
