نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي: طريقة عمل الشوفان بالفواكه .. لسحور صحي وسريع, اليوم الأربعاء 12 مارس 2025 08:35 مساءً المكونات: 1/2 كوب من الشوفان الكامل 1 كوب من الماء 1 كوب من الحليب (يمكن استخدام الحليب العادي أو النباتي) 1 ملعقة صغيرة من العسل أو السكر (اختياري) مكسرات مفرومة (للتزيين) فواكه مقطعة (مثل الفراولة، الموز، التوت، التفاح المقطع إلى شرائح) خطوات التحضير - في قدر صغير، ضعي الماء والحليب للغليان. - أضيفي الشوفان الكامل إلى الخليط المغلي وقلبيه جيدًا. - قلبي الشوفان بين الحين والآخر واتركيه يغلي على نار هادئة لمدة 5-7 دقائق أو حتى يصبح الشوفان طريًا ومطبوخًا. - إذا رغبت في إضافة الحلاوة، يمكنك إضافة العسل أو السكر وتحريكه جيدًا. - صبي الشوفان المطبوخ في وعاء التقديم. - قومي بتزيين الشوفان بالفواكه المقطعة والمكسرات المفرومة. - يمكنك إضافة القليل من القرفة أو نكهة الفانيليا لإضفاء نكهة إضافية. كما يمكنك تبديل أو إضافة الفواكه والمكسرات حسبما تفضله. يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل
